냐옹이의 인생하루

겟생, 나답게 사는 법: Z세대의 자기 관리와 균형 잡힌 삶열심히 사는 것도 좋지만, '나답게' 사는 게 진짜 중요한 거 아닐까요?안녕하세요, 여러분! 요즘 Z세대 사이에서 핫한 키워드, '겟생' 들어보셨나요?갓생을 넘어 이제는 나답게, 균형 잡힌 삶을 추구하는 트렌드가 뜨고 있어요.그래서 오늘은 Z세대가 열광하는 '겟생'에 대해 속 시원히 파헤쳐볼게요!목차1. 겟생이 대체 뭐예요? 2. 겟생 vs 갓생: 뭐가 달라요? 3. 겟생 제대로 실천하는 법 4가지 4. 겟생 트렌드가 중요한 진짜 이유 5. 겟생을 실천할 때 주의할 점 6. 겟생 실천으로 인생 바꾼 사례1. 겟생이 대체 뭐예요?요즘 Z세대 사이에서 '겟생'이라는 말이 심심치 않게 들리는데요.솔직히 처음 들었을 땐 '뭐야, 또 이상한 신조어인가?'..

원포인트업: 작은 변화로 이루는 큰 성장1%의 변화가 나의 인생을 바꾼다면?지금 시작할 수 있는 단 하나의 변화로, 생각보다 더 큰 성장을 경험해보세요.안녕하세요, 여러분! 요즘 따라 ‘작은 실천’이 주는 힘에 대해 깊이 느끼고 있어요.예전엔 뭔가 거창하게 시작하지 않으면 변화가 없을 거라고 생각했는데요.어느 날 아침, 5분 일찍 일어나 책을 한 페이지 읽는 것부터 시작해봤어요.별 거 아닐 것 같았던 그 습관이, 지금의 저를 완전히 바꿔놨답니다.오늘 여러분께 소개할 개념은 바로 그 ‘작은 변화의 기적’을 담은 원포인트업이에요.요즘 트렌드로도 떠오르고 있는 이 전략, 여러분의 일상에도 꼭 도움이 되었으면 해요.목차1. 원포인트업이란 무엇인가요? 2. 핵심 원리와 장점 3. 원포인트업 실천 방법 4. 일상에..